Cómo elegir el calzado perfecto para escalar

l calzado es uno de los elementos más importantes para cualquier escalador. No importa si practicas deportiva, bloque o grandes paredes: los pies son tu conexión directa con la roca. Elegir el modelo adecuado puede marcar la diferencia entre un ascenso fluido o una experiencia incómoda y frustrante.

En este artículo te contamos qué tipos de calzado existen y cómo elegir el que mejor se adapta a tu estilo de escalada.

Tipos de calzado para escalada y montaña

1. Pies de gato

El clásico de la escalada deportiva. Son ajustados, con suelas de goma blanda o rígida que ofrecen máxima sensibilidad y precisión.

• Ideales para: vías deportivas, bloque, rocódromos.

• Ventaja principal: gran adherencia y precisión en cantos pequeños.

• Ojo: no son los más cómodos para largas aproximaciones.

2. Botas de montaña

Diseñadas para terrenos mixtos, aproximaciones largas y actividades técnicas en altura. Pueden ser rígidas (compatibles con crampones) o semirrígidas.

• Ideales para: alpinismo, aproximaciones en alta montaña, rutas de varios largos con terrenos mixtos.

• Ventaja principal: soporte y protección en terrenos exigentes.

3. Zapatillas de aproximación

Un híbrido entre zapatilla de trail y pie de gato. Ligeras, cómodas y con suela adherente, están pensadas para acercarte a pie de vía y moverte por terrenos rocosos.

• Ideales para: aproximaciones, senderos técnicos, uso diario de escalador.

• Ventaja principal: versatilidad y confort.

Cómo elegir el calzado ideal

• Ajuste: los pies de gato deben quedar justos pero no dolorosos. Para botas y zapatillas, prioriza la comodidad.

• Tipo de suela: blandas para precisión en vías cortas, rígidas para resistencia en rutas largas.

• Condiciones de uso: considera si lo usarás en rocódromo, roca natural, alta montaña o para aproximaciones.

• Transpiración y peso: fundamental en climas cálidos o rutas largas.

Consejos prácticos de compra

• Prueba siempre el calzado al final del día, cuando el pie está más hinchado.

• Haz movimientos de escalada básicos (punta, talón, smear) para sentir la adherencia.

• Si compras online, revisa las guías de tallas y políticas de cambio.

👉 En Basalto Escalada encontrarás una selección de calzado para todas las modalidades. Desde pies de gato de alta precisión hasta zapatillas de aproximación versátiles. ¡Encuentra tu compañero de roca perfecto!